online Reinigungskraft bestellen

HELPLING – mehr Freiraum für die schönen Dinge im Leben! (Anzeige) Die Gründer Philip Huffmann und Benedikt Franke haben sich etwas ganz Besonderes ausgedacht. Taxi, Flieger, Zug und Essen – all diese alltäglichen Dienstleistungen lassen sich heutzutage in der digitalen Welt bequem und einfach online buchen. Warum nicht auch eine Reinigungskraft per Klick nach Hause …

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Hagelunwetter und Starkwinde gefährden das Dach

Hagelunwetter und Starkwinde gefährden das Dach Eine Dämmung unter dem Dach minimiert das Risiko von Wasserschäden (mpt-14/48688). Wenn starker Hagel am Haus zu größeren Schäden führt, ist das unangenehm für Hausbesitzer und Bewohner, auch wenn die Sachschäden durch eine gute Versicherung abgedeckt sind. Kommen zu den Beschädigungen an Dachziegeln oder -pfannen auch noch Wasserschäden innerhalb …

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Wärmepumpe: Das Schwimmbad auf angenehme Badetemperaturen bringen

Umweltfreundliche Technik zur Poolbeheizung (mpt-14/48011). Klimaschonend mit erneuerbaren Energien Wärme zu erzeugen, liegt im Trend. Heute setzen Hauseigentümer Umwelttechniken wie etwa die Wärmepumpe nicht nur ein, um ihr Haus preiswert und umweltfreundlich zu beheizen. Auch bei einem privaten Schwimmbad im Garten ist die Wärmepumpe immer öfter im Einsatz. Und das aus gutem Grund. Denn nicht …

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Blickpunkt: Gartenprofile schaffen klare Linien und schöne Formen

(mpt-14/48945). Einen perfekten Garten gibt es nach Meinung ihrer Besitzer nie. Irgendwas kann immer verbessert werden: Ob das ein buntes Blumenarrangement ist, das Anlegen eines Gemüsebeetes oder ein neuer Sichtschutz. Neben dem Wissen um die Bedürfnisse der Pflanzen brauchen Gartenbesitzer aber auch ein Gefühl für das Gesamtbild, schließlich soll alles zusammenpassen. Kontraste an der richtigen …

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So macht Schule Spaß: Pläne und Pausen führen zu mehr Erfolg beim Lernen

47699/72 So macht Schule Spaß: Pläne und Pausen führen zu mehr Erfolg beim Lernen (mpt). Wenn die Kids beim Lernen auf dem Schreibtischstuhl herumzappeln, dann wissen kluge Eltern, dass es höchste Zeit für eine Pause ist. Eine Viertelstunde kann, je nach Lernpensum, schon völlig ausreichen. Allerdings sollte der Nachwuchs sich in der Auszeit wirklich mit …

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Endlich reine Haut: Toptipps gegen Pickel

(mpt-12/393). Die Pubertät ist hart: Die Hormone drehen durch, man kämpft mit Stress in der Schule, erstem Herzschmerz und emotionalen Achterbahnfahrten. Und als wäre das noch nicht genug, setzen auch noch Hautprobleme vielen Teenagern zu. Bei 70 bis 95 Prozent sieht man Pickelchen, Pusteln, Mitesser und einen öligen Glanz. Damit ist die Akne die häufigste …

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Tipps zur Wärmedämmung: wie Sie richtig dämmen

Dämmsysteme geben Sicherheit und bewahren Werte (mpt-13/5a) Umweltenergie aus Wasser, Wind und Sonne oder andere Quellen sollen die Energiewende voranbringen. Doch mindestens ebenso wichtig wie der Umstieg auf erneuerbare Energien ist die Senkung des Verbrauchs. Darum fördert der Staat auch die Neuerrichtung und die Modernisierung von Wohnhäusern, die beim Energieverbrauch überdurchschnittlich gut abschneiden, beispielsweise über …

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Das Auto winterfit machen

Tipp: So bereiten Autofahrer ihren Pkw rechtzeitig auf den Winter vor (mpt-13/316). Zahlreiche Skiurlauber kennen die Situation: Eine endlose Schlange von Autos, die sich ganz langsam zu ihrem Ziel hinaufbewegen. Wer bei winterlichen Straßenverhältnissen in den Bergen keine Schneeketten besitzt, muss schlimmstenfalls sogar einkalkulieren, mit durchdrehenden Reifen komplett liegenzubleiben. Wer die Winterferien in Gebirgsregionen verbringen …

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Regulatpro bei Erschöpfung, Ermüdung und Burnout-Syndrom

(mpt-13/212). Burnout gilt als ein Erschöpfungszustand, der durch anhaltende Überforderungssituationen hervorgerufen ist. Das ist nicht nur ein rein psychisches Problem. Vielmehr sind bei dieser ernstzunehmenden Erkrankung auch die biochemischen Reserven erschöpft. Auch Stoffwechselstörungen wie Diabetes Typ2, das chronische Müdigkeitssyndrom oder Verdauungsstörungen werden grundsätzlich von einem erheblichen Mangel an Energie begleitet. Die Ursache solcher Erkrankungen basiert …

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Autolack braucht einen guten Schutz

Lackschutz mit Dauerwirkung für Werterhalt und sinkende Waschkosten (mpt-13/286). Für Zeitgenossen mit "Benzin im Blut" ist ihr fahrbarer Untersatz weit mehr als ein Fortbewegungsmittel. Es ist auch ein Stück Lebensqualität und sie erfreuen sich an der Schönheit seiner Formgebung. Ob der eigene Wagen den ästhetischen Ansprüchen seines Eigentümers genügt, das liegt auch am Zustand und …

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